Första hjälp i fält, checklista

Olyckor under jakt är inte vanliga, men när det händer är hjälpen ofta långt borta. Här är minimum-utrustningen och de vanligaste scenarierna.

Första hjälp-paket, minimum

| Vad | Varför |
| --- | --- |
| Tryckförband (israeliskt eller motsvarande) | Stoppar grov blödning |
| Tourniquet (tex CAT) | Liv-sparande vid armskada/lårblödning |
| Sterila kompresser + omslag | Mindre sår |
| Plåster i flera storlekar | Småskador |
| Sårtejp eller superlim | Snabb stängning av små snitt |
| Räddningsfilt (silver/guld) | Hypotermi-prevention |
| Kniv (en utöver din vanliga) | Klippa kläder, ringa fram skadan |
| Mobiltelefon med fulladdat batteri | Hjälp på vägen |
| GPS eller karta + kompass | Berätta var du är när hjälp kommer |
| Visselpipa | Höras genom skog |

När det blir akut, nödnumret 112

Vid allvarlig olycka, ring 112 först. Säg:

1. Vad har hänt (skottskada, fallolycka, hjärtstopp, hypotermi)
2. Var ni är (GPS-koordinater om möjligt, annars beskrivning av skog/väg)
3. Hur många skadade och medvetslösa eller inte
4. Hur SOS-personal når er (närmsta körbar väg, märke i terrängen)

Skottskada (människa)

Sällsynt men dödligt om fel hanterat. Vid blödning från arm/ben:

1. Direkt tryck med hand eller kompress på sårplatsen
2. Tourniquet högt på extremiteten om blödningen inte stoppas
3. Ring 112 och håll skadade vid liv genom samtal
4. Notera tid för tourniquet-anläggning för räddningstjänsten

Vid bröst- eller bukträff: tryck på utgångshålet, lägg den skadade på sidan om medvetslös, vänta på ambulans.

Hypotermi

Vanligaste verkliga risken på sen-säsong-jakt. Symtom från lätt till allvarlig:

• Lätt: skakningar, blå läppar, otydligt tal
• Medel: kraftiga skakningar, förvirring, klumpig motorik
• Allvarlig: ingen skakning, medvetslöshet, långsam puls

Åtgärd:
1. Bort från kyla till bil, stuga, vindskydd
2. Av med våta kläder även om det blåser
3. Räddningsfilt + extra lager
4. Varm dryck OM personen är vaken (aldrig alkohol)
5. Långsam uppvärmning, inte bastu eller varma duschar (kan ge hjärtstopp)
6. Vid medvetslöshet: ring 112 omedelbart

Fallolycka i terräng

Vanligast: trampar fel, faller från jakttorn, glider på berghäll.

• Misstänk brutet ben vid svår smärta + svullnad, flytta inte personen om möjligt
• Misstänk ryggskada vid fall från höjd, flytta absolut inte, ring 112
• Stabilisera med vad som finns (jacka som kudde, gren som spjäla)
• Håll varm med räddningsfilt

Hjärtstopp

Statistiskt vanligt på äldre män, vilket ofta är jägare. Vid medvetslös person utan andning:

1. Ring 112 med högtalare på
2. Hjärtkompressioner 30 i taget, takt 100/min
3. Inblåsningar 2 i taget om du är tränad, annars bara kompressioner
4. Hjärtstartare om finns inom rimligt avstånd (väldigt sällan i skog)
5. Fortsätt tills hjälp är på plats

Förebyggande

• Gå inte ensam vid äldre/sjuk eller ovan jägare
• Berätta för någon var du ska och när du är hemma
• Kläder för -20°C även när det är -5°C, du sitter still timmar
• Varm dryck och energi alltid med
• Mobil med batteri och hörselskydd som inte hindrar att höra rop

Vidare

• Eftersök i akut läge
• Officiella källor: 1177, Civilförsvarsförbundet